こんばんは！インストラクターの美濃部です。 夜の冷え込みが一段と強くなってきましたね。 冬が苦手な僕にとってはとてもとても辛いです・・・(>_<) でも今年の冬はなんとかなりそう！！！ 先日の記事にもなりまし … 続きを読む →