こんにちは。フロント山本さちよです。 先日の松原コーチのブログでもご紹介したからだバー®ですが、フロントにも特設ブース作りました♪ フロント前にもからだバー®が置いてあるので、実際に触ってご体感頂けます☆ ぜひ、実際に触 … 続きを読む →

こんばんは☆インストラクターの松原です☆彡 最近はとっても寒いですね… そんな寒い中でも簡単に体を動かせるのは…からだバー®です♪ ・筋力・バランス・コーディネーション・ストレッチ・ほぐし 5つの要素を取り入れたエクササ … 続きを読む →

こんばんは！インストラクターの美濃部です。 夜の冷え込みが一段と強くなってきましたね。 冬が苦手な僕にとってはとてもとても辛いです・・・(>_<) でも今年の冬はなんとかなりそう！！！ 先日の記事にもなりまし … 続きを読む →

こんにちは。 インストラクター　柴です。 もうすぐクリスマスですね。 大切な方の健康の為に！！ クリスマスプレゼントは☆レオリブレ限定のプロテイン『大和撫子』☆ プロテインは運動前後に飲むイメージがありますが・・・ 実は … 続きを読む →