こんにちは！インストラクターの美濃部です。 最近雨も降らず乾燥した日が続いていますね。 僕は乾燥が苦手です・・・ 皆さんも保湿を心がけましょうね♪   さて、今年最初のビックイベントである「フィットネスフェステ … 続きを読む →