こんばんは！インストラクターの長嶋です★ 台風が接近しているようですね・・・。　ん～、明日はどうなる事やら・・・。 さて、明日は29日の特別営業日です。   10：00～17：30　フィットネスのみの営業となり … 続きを読む →

こんにちは。フロント山本です。 最近、肌寒くなってきましたね。外は寒くても、当クラブのプールは温水プールなので、冬でも楽しくプールを楽しむことができます♪ 来年の夏に向けて、今からプールを始めませんか！？ １０月もしくは … 続きを読む →

こんばんは☆インストラクターの松原です(^^)/ 今日はでんでん体操の日でした！！ 週に１回、全１７回のでんでん体操も今日が終わってしまったので残すところあと１日… 今日はヘルスチェックを行いました！！ 週に１回の運動を … 続きを読む →

こんにちは。 ダイエットコーディネーター　　柴　です。     明日から・・・ いつもそう(^_^;) そんな事を毎日、思っていませんか？(^_^;) また、最近はいろんな情報がありすぎて、何からはじ … 続きを読む →

こんにちは、半澤です。 ちょっとひとりごと… マラソン…どうしようかな… 静岡マラソン２０１９のエントリーが始まりました。昨年は体調不良で参加しなかったのですが、今年は出ようか検討中。出るなら５㌔は減量しなくては(-_- … 続きを読む →