こんにちは、インストラクター長嶋です。 皆様、FSEMプレイヤーズカレッジってご存知ですか？？ ご存知ない方はこちら…。 フィットネスや子育て、競技力向上など…。 活かし方は人それぞれですが、多様性のあるメソッドでとても … 続きを読む →